国产剧情精品久久|美女网站色色色色|来个一级特黄大片儿|欧美日韩99精品|中文字幕免费永久|国产成人秘一区二区三区东京热|88av亚洲色图|久久久久欠精品一区|猎奇另类稀缺H国产|777国产盗摄偷窥精品0000

我很想生氣，但我不能不考慮“它”

中醫(yī)認(rèn)為，肝是將軍之官，是因?yàn)楦沃髦\略、決斷，還有一個重要的原因就是肝不能受一丁點(diǎn)兒委屈。

　　肝喜歡柔和的情緒

　　肝臟喜歡柔和的情緒，當(dāng)情緒平和時，肝也就舒暢;一旦情緒不穩(wěn)定，肝就會收到損傷。當(dāng)然，當(dāng)肝的生理功能異常時，肝也會以一種比較強(qiáng)硬的態(tài)度告訴我們它出問題了，這種強(qiáng)硬的態(tài)度就是怒，發(fā)脾氣。如果你性情急躁、易于發(fā)怒又不能自制，很可能就是肝這位大將軍在身體里面興風(fēng)作浪。

　　脂肪肝高危人群的肝臟本來就受到了損傷，其排血和回血的功能本就異常，不能依據(jù)機(jī)體需要而進(jìn)行，如果再大動肝火，必會致使血液大量排出，導(dǎo)致肝臟大出血，出現(xiàn)生命危險。

　　少發(fā)怒是養(yǎng)肝調(diào)神的關(guān)鍵

　　怒最傷肝，影響肝藏血、主疏泄的功能，因此，我們一定要少發(fā)怒，只有這樣才能養(yǎng)肝調(diào)神，讓自己每天都有一個愉悅的心情。既然肝怕怒，只要我們做到不怒就能養(yǎng)肝護(hù)肝。將肝養(yǎng)護(hù)好了，心神安定，氣血通暢，身體自然也就好了。

　　遇事多為別人想一想

　　人們做什么事情，都喜歡從自己的角度出發(fā)，如果我們能經(jīng)常替別人想一想，多體諒別人，那么人際關(guān)系就會得到改善，心理上也會很愉悅。心中愉悅，沒有了憤怒的情緒，自然肝也就健健康康的了。

　　用平常心過好每一天

　　對待工作要勤勤懇懇，對待生活要認(rèn)認(rèn)真真，只有這樣心里才不會產(chǎn)生不安的情愫，生活得也就比較開心。認(rèn)真做好手頭上的每一件事情，不要害怕眼前的困難，要用一個良好的心態(tài)去面對生活中的每一天。相信，你的笑容一定能讓你的生活更加幸?？鞓?。